El cuerpo sintetiza este
nutriente con la exposición al sol, pero también se encuentra en algunos
alimentos
"Un bajo nivel de vitamina
D induce el envejecimiento prematuro de los huesos"
La intención de esta
publicación es de facilitar su ubicación de los artículos publicados.
La versión original en
Noticias.Yahoo.Com
Clic Aquí
Lafalta de vitamina D promueve el envejecimiento prematuro de los huesos
 |
Al envejecer, los huesos de vuelven más frágiles. La
falta de vitamina D acelera este proceso y debilita al sistema óseo.
Los investigadores de la
Universidad de California, Berkeley (Estados Unidos) encontraron que la falta
de este nutriente disminuye la calidad del hueso. "Un bajo nivel de
vitamina D induce el envejecimiento prematuro de los huesos", afirma
Robert Ritchie, especialista que condujo el estudio.
Sus conclusiones fueron
publicadas en la revista Science Translational Medicine.
VITAMINA PARA MINERALIZAR
Los expertos explican que la
falta de vitamina D es muy frecuente hoy en día. El cuerpo sintetiza este
nutriente con la exposición al sol, pero también se encuentra en algunos
alimentos. Si falta la vitamina D, el cuerpo remueve el calcio de los huesos
para mantener un nivel normal de este mineral en sangre. Como consecuencia, se
afecta la formación de nuevo hueso y su mineralización, aumentando el riesgo de
sufrir fracturas.
En el nuevo estudio, los
investigadores tomaron muestras de la cresta del hueso ilíaco de 30
voluntarios. La mitad de ellos tenía un bajo nivel de vitamina D en sangre.
Estos voluntarios mostraron signos muy tempranos de osteomalacia, una patología
en la que los huesos se vuelven más blandos y esto causa fracturas, debilidad
en los músculos y dolor en los huesos.
A través de un estudio de
espectroscopía y rayos X computados, Ritchie observó que los participantes con
poca vitamina D tenían una menor mineralización ósea y mostraban
características típicas de huesos más viejos que la edad real de las personas.
Ritchie concluye que es
importante chequear los niveles de vitamina D en las personas para asegurarse
de que tengan las cantidades necesarias para mantener la integridad de los
huesos y evitar su envejecimiento prematuro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario